마지막 몰입 짐 퀵1 서평 다섯 번째, 짐 퀵의 『마지막 몰입』- 이때까지 주의 산만을 연습해 왔다면 내 안의 잠재력을 200% 끌어올리는 마인드셋 마지막 몰입:나를 넘어서는 힘 짐 퀵 비즈니스북스 2021.02 392p 좋아하는 것이든 싫어하는 것이든 뭔가를 하려면 집중력이 필요하다. 최근 집중력이 심각하게 떨어져 있다는 생각이 들었다. 강제성이 없어서 그런 걸까? 하기 싫어도 10분 정도만 하자는 마음가짐으로 시작하다 보면 30분, 1시간도 할 수 있는 힘이 생긴다고 한다. 하지만 어느새 그 작은 10분도 집중하기 어려워하고 있었다. 유튜브를 볼 때도 10분은 무슨, 겨우 5분도 되지 않는 영상조차 몇 초 안 되어서 끄고 다른 동영상을 검색하기 일쑤였다. 재밌겠다고 생각한 영상이었는데도 불구하고 말이다. 이런 나 자신을 마주하는 빈도가 높아지는 게 느껴지자 이대로 있으면 안 될 것 같았다. 『마지막 .. 2022. 12. 16. 이전 1 다음
